В разделе «Мысли» собраны цитаты, идеи, высказывания, которые были важны для меня в разное время и заставили многое пересмотреть в моих убеждениях. Здесь также идеи, приходившие в мое сознание в медитативных практиках, а порой возникавшие неожиданно, в работе, в быту, в путешествиях. Они способствуют осознанности существования.

Практика психолога постоянно наполнена наблюдениями, которые порождают размышления, удивления и маленькие открытия. Механизмы появления и проявления человеческих чувств. Загадки бессознательных убеждений. Психосоматические реакции и заболевания. Поиск договоренности с телом. И, конечно, «чудеса» изменяющихся обстоятельств жизни.

По большей части это философские размышления, поскольку психология неотделима от философии жизни. Характер человека во многом зависит от его убеждений. И, напротив, особенности характера как раз и порождают убеждения. Каждый человек имеет свою особенную философию, даже если он ничего не знает об этом! Взгляды определяют направление движения, которое в свою очередь создает судьбу.

Книги Эль Тат выходят с 1999 года. За это время многие из них выдержали множество переизданий. На них ссылаются, их считают учебниками, увозят с собой в дальние страны. Их читают в тяжелые периоды жизни и находят ключи от, казалось бы, «закрытых» дверей. В отзывах слышится «обратная связь», которая бывает неожиданной и всегда вдохновляющей. Благодарю всех за это вдохновение к новому творчеству.